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从佛教来看，人死之后会变成“中有身”或名“中阴身”，即是在死后至转生过程间的一种身体，这个中阴身，往往就被一般人误称为鬼魂。如果说在这期间，如有男女家属以供养三宝及斋僧布施的功德为之回向超度，就能往生善道。
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超度是因为有六道轮回，所谓轮回，实际上是上下浮沉的生死流转，并不真的像轮子一般地归环。三界内的灵魂要在六道中不停地轮回投胎转生，俗称“六道轮回”。灵魂投胎需要超度才能去善道进行轮回，否则只能在煎熬等待。
一般人死之后的生命主体，称为亡灵，佛教认为人死之后，除了福业特别大的人死后立即上生六欲天，定业深的人死后立即上生禅定天，罪业特别重的人死后立即堕地狱，至于一般的人，死了之后尚有四十九日的缓冲期间，等待业缘的成熟，如果我们以大悲菩提心实施供养，奉行善事，并将功德回向给他们，更以传法、讲经来度他们解脱，就能往生善道了。
去世的灵魂投胎往生善道，需要超度才能进行，不是说你想投胎就能投胎，当亲人去世之后，请记得为亡灵投胎转世，帮助他们往生善道，也能让自身获得好运势。以上就是如何超度，希望能对大家有所帮助！
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