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每个人都会做梦，但梦分为甜蜜的梦和噩梦，每个人都不想做噩梦，有的人经常被噩梦困扰，孩子更容易被噩梦困扰，导致白天精神不佳，噩梦导致晚上入睡的痛苦。夜晚噩梦连连是怎么回事？遇到这些这些情况的话，我们大家应该如何化解呢？
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如果晚上做了噩梦，醒来后立即对着枕头吹三口气，然后摸三次枕头，再把枕头翻过来，立即入睡。第二天早起(太阳刚刚升起)，面向西墙，口中默念咒语：夜梦不祥，画在西墙，太阳出来，保我吉祥，同时在墙上画圈，连说七遍，恶梦自解。
在生活中盐的作用非常广泛，不仅是我们日常生活中必不可少的调味品，还可以驱邪。除了用来写对联，红纸还有另一个功能是辟邪。在民间，经常可以看到红纸剪成小条贴在门上、猪圈和牛棚门口、车上和墙上等。都是用来祈福辟邪，保护家人安全的，可以有个好眠。
我们夜晚噩梦连连的时候，可以把盐用红纸包起来带在身边。很方便，也不会占太多空间。虽然它的功效没有开吊坠饰品那么强，但是对于短期旅行应急还是很不错的。或者在入住的房间周围撒上盐，尤其是每个角落，可以有效防止“脏东西”的入侵和纠缠，安然入睡。
其实，夜晚噩梦连连的原因有很多，可能是出身家庭的影响，也可能是学习或工作的压力，也可能是人际关系中的问题。人际关系处理不当，容易导致烦躁、抑郁、不开心，对身体造成极大伤害，进而影响心脏产生相应症状，经常做噩梦的话，需要去医院检查身体了。
在睡觉的时候经常做噩梦，可能是因为身体上面的原因，这个时候需要去医院检查身体，如果说是因为其他的原因，导致我们夜晚噩梦连连，那么就需要使用上面的方法进行化解，那么就可以得到好眠，让大家可以一夜好眠，精神充沛。
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