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那如何看自己是否拥有一个正常健康人的手相呢？具体分为以下步骤:
1.看颜色。我们“正常健康人的手相”一般是红白相间平均分布的，无论是淡红还是粉红都是正常的，但若出现局部突显红色、白色、青色、黑色或者黄色，这可能就是身体健康出现了问题(
)。2.看手指部位。在我们手相中，大拇指下方的手掌肉较多的那部分，有着我们的大鱼线与小鱼线，若此端发红，可能就要注意心区与血糖的问题，而如果是出现青筋，就代表着心脏动脉可能硬化。食指看体质，若食指外侧有青筋，长且深，证明其小时候身体不好，吃饭时间不规律，消化功能弱，体质差。还有中指，若中指下截发青或出现青筋，一般就要注意头部与眼睛等区域的问题。
3.遵循统一准则。我们的手相上青筋分布越少，代表着我们的身体就越健康!所以，显而易见，一个“正常健康人的手相”的青筋是应该比较少的。
在生活节奏愈快的现代社会，我们总会忙于工作等各种各样的事情，从而忽视了自己的健康，但是身体是革命的本钱，在我们力所能及、有闲余的时候，我们也应该学一些有用的医学常识来帮助我们自己随时判断自己的健康状况，而观看手相，就是一个简单又方便的方法，看看自己是不是也拥有“正常健康人的手相”这是一个非常简便的判断方式，可适用于绝大部分人。关爱自身健康，就从看手相开始!
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